Chăm sóc da mặt tại nhà đúng cách với 7 bước cơ bản

Chăm sóc da mặt đúng cách với các bước đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một làn da tươi tắn, khỏe mạnh. Hãy tham khảo các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày sau nhé.

Cách chăm sóc da hàng ngày

Kết quả hình ảnh cho Cách chăm sóc da hàng ngày

  1. Tẩy trang

Nếu chị em bỏ qua bước tẩy trang và chỉ dùng nó khi make up, đây là thói quen sai lầm. Chị em có thể tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc. Cách làm đơn giản lắm nhé, bạn hãy bôi dầu tẩy trang lên mặt thấm ít nước vào lòng bàn tay và mát xa nhẹ để dầu tẩy trang không bị bết dính.

  1. Rửa mặt đúng cách

Đây là bước quan trọng giúp chúng ta có một làn da khỏe mạnh và sạch sẽ. Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ té bào chết, bụi bẩn, làm sạch nhờn, lớp trang điểm nhờ đó da thông thoáng và các vi khuẩn không có cơ hội phát triển gây mụn.  

  1. Tẩy da chết

Đây là bước tiếp theo để làm sạch triệt để các tế bào và lớp sừng còn lại trên da sau khi đã rửa mặt giúp lỗ chân lông thông thoáng, làn da sẽ đều màu hơn.  

  1. Đắp mặt nạ dưỡng da

Hình ảnh có liên quan

Việc đắp mặt nạ dưỡng da sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết đề duy trì làn da sáng mịn, khỏe mạnh. Tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích của mình mà bạn có thể chọn các loại mặt nạ dưỡng da như mật ong, sữa chua, nghệ, dưa chuột, nha đam, ô liu…

Hãy làm sạch da trước khi đắp mặt nạ với nước mát. Không nên rửa mặt bằng nước nóng vì sẽ khiến lỗ chân lông nở da khiến da bị bít dẫn tới hình thành mụn.

Lưu ý khi đắp mặt

– Hạn chế nói cười và không di chuyển cơ mặt dễ xuất hiện nếp nhăn.

– Không nên đắp mặt nạ thường xuyên vì đây chỉ là bước phụ trợ chăm sóc da.

  1. Dùng nước hoa hồng

Nước hoa hồng mang tới tác dụng cân bằng da và giúp làm se khít lỗ chân lông, ngoài ra nó còn giúp kiểm soát chất nhờn cho da. Tùy thuộc vào loại da của mình mà bạn chọn nước hoa hồng phù hợp để duy trì độ ẩm và cân bằng làn da.

  1. Sử dụng kem dưỡng da

Sau khi đã làm sạch da bạn nên bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mịn màng, mềm mại hơn. Dùng kem dưỡng ẩm là cách để cung cấp nước và giữ lại nước ở trên da giúp da có độ đàn hồi tốt hơn từ đó làm giảm quá trình lão hóa da.

Tùy vào tính chất của da mà bạn lựa chọn cho mình loại kem dưỡng da phù hợp. Ví dụ như da khô thì chọn kem có tính chất dưỡng ẩm, còn da nhờn thì chọn kem giúp kiềm dầu nhé.

  1. Sinh hoạt điều độ

– Xây dựng cho mình chế độ ăn uống phù hợp như ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ chiên, rán, nước ngọt có gas.

– Ngủ đủ 8 tiếng để da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo, tránh để da bị nổi mụn hoặc xuất hiện nếp nhăn.

– Ăn nhiều rau quả, chất khoáng và vitamin có lợi cho da, uống nhiều nước để da mịn màng hơn.

– Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.

Mong rằng các bước hướng dẫn chăm sóc da ở trên sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ, khỏe mạnh và săn chắc hơn.

 

Leave a Reply